在蝉鸣聒噪、热浪起伏的夏天，

冰镇西瓜和高功率空调,

都不能抚慰我们燥热的心，

这时去水里畅游一番便成为很多人的选择。

“游泳季”是溺水事故的高发期，

大部分人觉得自己会游泳因此就放松警惕，

可是会游泳就不会溺水吗？

带上游泳圈就能“保命”吗？

7月5日，网友“barry海”在网上发文求助，其男友7月4日傍晚6时许，在海南日月湾216健身房正对面的海滩玩水时失踪。希望网友能帮忙寻人或者提供线索。该文立即引发许多网友关注，纷纷帮忙转发寻人。经过多方努力，人找到了但已不幸遇难。最终法医鉴定为溺亡。

（案例来源于红星新闻）

去海边玩水时要警惕隐形杀手——离岸流。在海边，大约90%的人溺水是因为离岸流。离岸流又叫裂流，是在海浪和水底地形的共同作用下，海岸经波浪区向海中流动的一股狭窄而强劲的水流。由于离岸流流速极快，而且表面平静，不易发觉，只需几秒钟，它就能将岸边的游泳者带到外海区域，危险性极大。

离岸流流速大多在每秒0.3—1米，最快可达每秒3米，其长度可达30—100米甚至更长。流向几乎与海岸线垂直，可将游泳者迅速拖拽入深水，从而引发溺水事故。

游泳要选择正规浴场!

不要游野泳！

记住救生员的警告——

白浪边上的绿色海面很危险，

避开它！

作为大学生，

出行比较自由，

更应该提高警惕。

下面就跟随小编一起学习一下防溺水知识吧！

一．容易导致溺水的情况

​1．不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确的认识，一旦进入水域就可能导致溺水。

2．安全意识淡薄，在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，从而导致溺水。

3.患有心脏病、贫血、癫痫或其他慢性疾病的人，在游泳中可能会因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

4．未做充分的热身活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，在水下容易出现四肢痉挛、抽搐等症状，导致失去自主能力而下沉。

5.在不明的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。野外水域的未知因素多，有些水域看似平静，其实水下经常会有漩涡、暗流，从而导致意外发生。而且野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。

二．不幸溺水如何自救

三．如何辨别他人溺水

1.嘴巴在水面浮动，难以呼救，手臂前伸，但无法划水移动

2.身体呈直立状，有挣扎的迹象且逐步下沉

3.眼神呆滞，无法专注或闭眼

4.溺水者头部可能会向前倾

5.呈发呆状，对询问没有反应

5月19日，四川遂宁，即将毕业的21岁大学生杨华清实习下班时听见呼救，见一名落水女子正在河中挣扎。危急时刻，杨华清毫不犹豫跳入河中施救……最终女子获救，杨华清却因体力不支沉入河中，不幸遇难。

（来源于四川日报）

同学们，

在意外发生时救人刻不容缓，

但是一定要在保证自身安全的前提下，

量力而行！

四.当意外发生时如何施救

1．迅速救上岸。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2．清除口鼻堵塞物。让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3．倒出呼吸道内积水。施救者应当半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4．人工呼吸。对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，施救者应迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5．吸氧。在现场有充分的医疗条件的前提下，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，可用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套。如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，因为湿漉漉的外套会带走身体热能，从而导致低温。

水是生命之源，

它有温柔的一面，

滋养着人类和万物,

它也有刚烈的一面，

有时甚至会夺取人的生命。

人生只有一次，

做好防溺水的准备，

树立防溺水意识，

不拿自己和他人的生命开玩笑。

文|温欣欣

图|人民日报平安盐都